Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # 茅場町女性ヨガスタジオmyme ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://www.kayabacho-yoga.com/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website. ## 投稿 - [閉店のお知らせ](https://www.kayabacho-yoga.com/閉店のお知らせ/) - 諸藩の事情により、2024年12月27日（金）の営業をもちまして、茅場町女性ヨガスタジオmymeは閉店となりま - [夏季休業のお知らせ](https://www.kayabacho-yoga.com/夏季休業のお知らせ-2/) - 8月13日(火)～8月17日(土)まで夏季休業となります。 - [ヨガレッスン料金改定のお知らせ](https://www.kayabacho-yoga.com/ヨガレッスン料金改定のお知らせ/) - 2024年6月1日より、ヨガレッスン料金を以下の通り改定させていただきます。 ＜改定後レッスン料金＞ １回６０ - [年末年始休業のお知らせ](https://www.kayabacho-yoga.com/年末年始休業のお知らせ/) - 2023年12月29日(金)～2024年1月4日(木)まで年末年始休業となります。 - [夏季休業のお知らせ](https://www.kayabacho-yoga.com/夏季休業のお知らせ/) - 8月10日(木)～8月16日(水)まで夏季休業となります。 - [土曜日のレッスンについて](https://www.kayabacho-yoga.com/土曜日のレッスンについて/) - インストラクターの怪我のため、土曜日のレッスンについてはインストラクターを調整中となります。 ## 固定ページ - [トップページ](https://www.kayabacho-yoga.com/) - 茅場町いとう医院・副院長が開設者のヨガスタジオ。内科医、女医の視点から幅広く女性の健康に寄り添う副院長と産婦人科医である院長の指導の下、ヨガの呼吸やポーズを通じ妊娠中の心身のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』出産後の心身ケア向け『産後ヨガ』他、妊婦さんや産後ママ向けの特別なヨガコースをご用意しております。 - [よくあるご質問](https://www.kayabacho-yoga.com/faq/) - マタニティヨガ、子宮美人ヨガ、アシュタンガヨガの各コースにあるよくあるご質問です。 - [ヨガ プライベートレッスン](https://www.kayabacho-yoga.com/yoga_privatelesson/) - 茅場町いとう医院・副院長が開設者のヨガスタジオ。内科医、女医の視点から幅広く女性の健康に寄り添う副院長と産婦人科医である院長の指導の下、ヨガの呼吸やポーズを通じ妊娠中の心身のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』出産後の心身ケア向け『産後ヨガ』他、妊婦さんや産後ママ向けの特別なヨガコースをご用意しております。 - [フローヨガ](https://www.kayabacho-yoga.com/flowyoga/) - フローヨガとは、ヨガの基本のポーズをつなげて流れるように動くヨガのことです。女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。 - [産後ヨガ　骨盤調整](https://www.kayabacho-yoga.com/sango_pelvis/) - 無事出産も終えて一息！という間もなく始まる育児。産後ヨガで無理なく心と身体のケアをしていきましょう。産後気になる骨盤周り。産後ヨガ経験豊富なインストラクターが指導する骨盤調整コースでは、骨盤を整え、周りの筋肉や筋膜にアプローチして安定した身体の土台を作っていきます。また日常生活に取り入れられるセルフケアもお伝えします。 - [【夏休みイベント】キッズヨガ（小学1～3年男女）](https://www.kayabacho-yoga.com/kids_yoga/) - 茅場町いとう医院・副院長が開設者のヨガスタジオ。内科医、女医の視点から幅広く女性の健康に寄り添う副院長と産婦人科医である院長の指導の下、ヨガの呼吸やポーズを通じ妊娠中の心身のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』出産後の心身ケア向け『産後ヨガ』他。小学1～3年男女向けキッズヨガコースも開設しています。 - [筋膜リリース 30min.](https://www.kayabacho-yoga.com/myofascial-release/) - 茅場町いとう医院・副院長が開設者のヨガスタジオ。内科医、女医の視点から幅広く女性の健康に寄り添う副院長と産婦人科医である院長の指導の下、ヨガの呼吸やポーズを通じ妊娠中の心身のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』出産後の心身ケア向け『産後ヨガ』他、妊婦さんや産後ママ向けの特別なヨガコースをご用意しております - [リラックスヨガ](https://www.kayabacho-yoga.com/relaxing-yoga/) - 妊娠中に起こりがちな心と身体のアンバランスをヨガの呼吸やポーズを通じて、整えていくためのクラスです。 女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。 - [ヨガ ベーシック](https://www.kayabacho-yoga.com/yoga_basic/) - ヨガの基本的な呼吸法とシンプルなポーズを中心とした女性専用ヨガコース。疲れやこりを感じやすい肩・腰・骨盤まわり・股関節へのアプローチを中心とし、基礎代謝を上げて女性特有のお悩みでもある冷えや肩こりの解消、更年期の諸症状などへの効果も期待されます。身体の柔軟性や体幹の強さを養うことと同時に、心のバランスも整えていきます。 - [産後ヨガ　リフレッシュ](https://www.kayabacho-yoga.com/sango_refresh/) - 無事出産も終えて一息！という間もなく始まる育児。産後ヨガで無理なく心と身体のケアをしていきましょう。 女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。 - [産後ヨガ](https://www.kayabacho-yoga.com/yoga_sango/) - 無事出産も終えて一息！という間もなく始まる育児。産後ヨガで無理なく心と身体のケアをしていきましょう。 女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。 - [ストレッチ 30min.](https://www.kayabacho-yoga.com/stretching/) - 茅場町いとう医院・副院長が開設者のヨガスタジオ。内科医、女医の視点から幅広く女性の健康に寄り添う副院長と産婦人科医である院長の指導の下、ヨガの呼吸やポーズを通じ妊娠中の心身のアンバランスを整えていく『マタニティヨガ』出産後の心身ケア向け『産後ヨガ』他、妊婦さんや産後ママ向けの特別なヨガコースをご用意しております。 - [サイトマップ](https://www.kayabacho-yoga.com/map/) - サイトマップ｜茅場町女性ヨガスタジオmyme - [プライバシーポリシー](https://www.kayabacho-yoga.com/privacy/) - プライバシーポリシー。茅場町女性ヨガスタジオmymeのプライバシーポリシーをご紹介します。｜茅場町女性ヨガスタジオmyme - [関連リンク](https://www.kayabacho-yoga.com/link/) - 当ヨガスタジオへのリンク。当サイトはリンクフリーです。ただし、公序良俗に反する、もしくは犯罪に関わるサイトからのリンクはお断りします。｜マタニティヨガ、産後ヨガ、リラックスヨガ、ヨガ プライベートレッスン、体幹トレーニング、筋膜リリース、キッズヨガ 女性のためのヨガスタジオ | 茅場町女性ヨガスタジオmyme - [運営者情報](https://www.kayabacho-yoga.com/manager/) - リンク 運営者情報 サイト名 茅場町女性ヨガスタジオmyme サイトURL https://kayabacho - [マタニティヨガ（妊娠32週以降）](https://www.kayabacho-yoga.com/woman/yoga_maternity_32weeks/) - 妊娠中に起こりがちな心と身体のアンバランスをヨガの呼吸やポーズを通じて、整えていくためのクラスです。 女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。 - [マタニティヨガ](https://www.kayabacho-yoga.com/woman/yoga_maternity/) - 妊娠中に起こりがちな心と身体のアンバランスをヨガの呼吸やポーズを通じて、整えていくためのクラスです。 女性の心身の健康をサポートする茅場町女性ヨガスタジオmymeでは、茅場町いとう医院（産婦人科・女性内科）の医師と経験豊かなインストラクターとが連携し、様々な『女性のためのヨガコース』の指導をいたします。 ## カテゴリー - [お知らせ](https://www.kayabacho-yoga.com/category/news/)